ผิวสวยใสด้วยผลไม้

ผิวสวยใสด้วยผลไม้

  • Post author:
  • Post category:Blog

ผิวสวยใสด้วยผลไม้ สำหรับสาวๆทุกคนล้วนอยากมีผิวพรรณที่สดใสและสวยงามแต่เป็นธรรมชาติโดยไม่ได้ใช้ผลิตภัณฑ์ต่างๆในการบำรุงผิวที่อาจจะมีสารเคมีตกค้างได้ หลายคนคงอยากมีผิวพรรณที่ขาวและใสแบบเป็นธรรมชาติ หรือบางคนอาจจะหาอาหารเสริมต่างๆมารับประทาน ยกตัวอย่างเช่น Collagen วิตามินซีต่างๆ แต่อาจจะมีผลข้างเคียงมาเสมอ หลายคนจึงหันมาใช้ผลไม้กันมากขึ้นเพื่อความปลอดภัย

ผิวสวยใสด้วยผลไม้ ส้ม

หลายคนคงรู้ดีว่าส้มนั้นเป็นผลไม้ที่มีประโยชน์อย่างมาก และยังหารับประทานได้ง่าย ต้มน้ำเต็มไปด้วยวิตามินซีวิตามินเอ แคลเซียม และยังมีสารต้านอนุมูลอิสระอีกด้วย จึงทำให้ผิวพรรณเรานั้นขาวใส แค่เรารับประทานไปแค่วันละ 1 แก้วจะมีส่วนผสมของ Collagen ที่ช่วยให้เสริมสร้างซ่อมแซมผิวพรรณของเรา ทำให้ผิวพรรณเรานั้นขาวใสแบบเป็นธรรมชาติอีกด้วย และยังทำให้เกิดจุดแผลของเรานั้นหายจางไปอีกด้วย

มะละกอ

มะละกอส่วนใหญ่ควรจะนำมารับประทานที่เราเห็นอยู่ก็คือส้มตำ บอกเลยว่ามันมีประโยชน์เป็นอย่างมาก จะให้ผิวพรรณสวยใสด้วยมะละกอนั้นต้องกินแบบสดๆ มะละกอจะช่วยขับสิ่งสกปรกออกจากร่างกายของเรา จึงทำให้ผิวพรรณนั้นเราดูใสเป็นธรรมชาติมากขึ้น และยังสามารถช่วยในร่างกายเรื่องในระบบการขับถ่ายที่มีของเสียไม่ดีต่อร่างกายเรียกง่ายๆว่าขับสารพิษนั่นเอง

กล้วย

กล้วยบอกเลยว่ามีประโยชน์อย่างมากและยังมีพลังงานให้กับร่างกายของเราอีกด้วย เป็นผลไม้ที่มีประโยชน์รอบด้านเลย กล้วยก็มีหลายชนิดนะแต่ถ้าเป็นกล้วยไข่บอกเลยว่ามีสารเบต้าแคโรทีน มากกว่ากล้วยชนิดอื่นๆ และกล้วยทุกชนิดนั้นสามารถมีสารที่ต้านมะเร็งได้ และยังป้องกันไม่ให้ร่างกายของเรานั้นถูกการสร้างเนื้อร้าย เราจึงได้เห็นว่าเซเว่นในทุกสาขานั้นมีกล้วยขายเพราะว่ามันมีประโยชน์รอบด้าน